科学研究表明，每个人每天需要吃掉约560g果蔬，从中吸收维生素、酵素、植物纤维和矿物质等营养元素，让身体保持良好的新陈代谢，处于健康状态。不过，要在一天内摄入这么多果蔬，并不实际…【详情】

“民以食为天”是中国亘古不变的真理。近年来，随着生活品质的提升，人们开始注重健康饮食。摒弃以往“油腻”的饮食习惯，开始选择天然膳食；放弃含有各种添加剂的市售饮品，开始自己榨取蔬果…【详情】

消费升级的时代，越来越多的家庭对拥有一台榨汁机有着迫切的需求。然而现在市面上榨汁机功能层出不穷，品牌鱼龙混杂不说，专业术语更是让人看的眼花缭乱。榨汁机究竟哪个牌子好？作为榨汁机品…【详情】

相关专家表示：根据大量证据证明，维生素C是可以抗病毒的。我们日常吃蔬菜、蔬果中都含有丰富的维生素C，通过补充这些维C可以增加机体的防御能力，抗击病毒，包括新型冠状病毒。维生素C真…【详情】

胃是身体较大的消化系统，我们吃进来的食物都要在胃部消化，才能被身体吸收。如果，胃部发生不适，便会出现胃痛、胃胀、胃酸等不良症状。其实，胃肠不舒服的主要原因还和平时的饮食习惯有很大…【详情】

大家都知道鲜榨果汁的营养价值胜过等量的水果，而自己动手鲜榨的果汁远比外面购买的果汁更加纯粹和安全，这也是榨汁机、原汁机等风靡多年的重要原因。原汁机，作为榨汁机的升级版，是国内众多…【详情】

健康饮食在任何时候都至关重要，尤其是当疫情反反复复，保持一个健康的体魄，是做任何事情的前提。多吃蔬菜、水果、坚果、豆类等，保证每天饮食品类丰富，在提供营养的同时，还在口味上丰富了…【详情】

如今正处于夏秋交替之际，昼夜温差大，气温忽高忽低，因此也是疾病多发的“多事之秋”。针对这一时期的气候特点，我们日常的饮食起居既要注意防暑，又要注意御寒。今天小编就来跟大家谈谈如何…【详情】